Po radość Życia:
treking w górach Atlas
Bliski związek z Ziemią przywraca - zaburzone przez życie w mieście - poczucie wewnętrznego rytmu, budzi radość i chęć do życia. Zapraszam na wyprawę tam, gdzie Ziemia, jej piękno i jej energia są szczególnie obecne - w góry Djebel Sahro, leżące na terenie Maroka. Przed południem będziemy wędrować, a popołudniami zasiądziemy w Kręgu, żeby celebrować Życie, medytować, śpiewać i tańczyć. Przed nami długa zima, warto więc naładować swoje ciała energią Ziemi i Słońca, nasycić oczy kolorami, a serca bliskością, która uzdrawia oddzielenie.
Szczegółowy program i zapisy:
http://aslematours.pl/pl/oferta/trekking-w-gorach-atlas---warsztaty-zbyszka-milunskiego-13-255
Działanie i nie-działanie na codzień
Różnicę pomiędzy taoistycznym i europejskim podejściem do życia celnie oddaje rozróżnienie na działanie i nie-działanie. Z punktu widzenia „działania”, nie-działanie oznacza folgowanie sobie, „nic-nie robienie”. Z punktu widzenia „nie-działania”, działanie nie jest niczym więcej niż pełnym znoju wysiłkiem, który i tak na ogół idzie na marne. Zapraszam do próby przekroczenia obu tych podejść i zintegrowania ich w jedną całość.
Warsztat adresowany jest do każdej osoby, która chciałaby pogłębić skuteczność swojej aktywności, równocześnie redukując ponoszone prze siebie i innych koszta, z nią związane.
Superwizja: Michał Duda
Termin: 17 maja, 18:00-21:00
Miejsce: Ośrodek „Przemiany"
Kontakt: 604 508 307, zbyszekmil@gmail.com
Cena: darmowy
Na Dach Świata
Spośród wszystkich istot, tylko drzewa i ludzie, stoją pionowo, wyrastają z Ziemi i sięgają ku Niebu. Jednak tylko my, ludzie, mamy taką możliwość, by łączyć Niebo i Ziemię, i równocześnie wędrować. Wędrując i medytując, tańcząc, tańcząc, śpiewając, my ludzie, możemy odnawiać osłabioną, zapomnianą więź z Ziemią i z Niebem, energią żeńską i męską, energiami żywiołów. Odkrywać skąd przychodzimy i dokąd prowadzi nas Dao. Czy może być na to lepsze miejsce niż Ziemia leżąca najbliżej Nieba?
Zapraszam zatem, na wspólną wędrówkę po Dachu Świata. Ladakh administracyjnie należy do Indii, przynależy jednak do Wyżyny Tybetańskiej. Być może stanowił również rdzenną Krainę Dakiń, żeńskich mocy przebudzenia, tańczących taniec życia, umierania i odradzania się, budzących ludzi do świadomego życia.
Będziemy wędrować i medytować, tańczyć i śpiewać, budzić się do radości i pełni, czerpać ze skarbów życia, dziękować za jego dary. Plan dnia jest bardzo prosty. Przed śniadaniem medytacja w ruchu i bezruchu, po śniadaniu wędrowanie, po południu i wieczorem zwiedzanie i wspólne zajęcia warsztatowe, spotkania indywidualne, nocą śpiewanie przy ogniu i odpoczynek przed dalszą wędrówką.
Zbyszek Miłuńscy
Mały Tybet – wyprawa do Ladakhu
Ladakh to jeden z ostatnich fragmentów wielkiego kulturowego dziedzictwa Tybetu. Kraina pomiędzy głównym pasmem Himalajów a górami Karakorum, położona w części górnego biegu rzeki Indus. Niegdyś niezależne królestwo, w XIX wieku zaanektowane przez władcę Kaszmiru, dzisiaj stan północnych Indii. Mieszkańcami Ladakhu są etniczni Tybetańczycy zamieszkujący malownicze wioski położone w dolinach rzek. Ladakh to region licznych buddyjskich klasztorów zwanych gompami, buddyjskich stup (czortenów) i długich murków modlitewnych (mani). Przez długi czas był niedostępny dla turystów między innymi ze względu na trudny dojazd przez wysokogórskie przełęcze zasypane śniegiem przez większą część roku. Długotrwała izolacja Ladakhu sprawiła, że miejscowa ludność zachowała swą kulturę w postaci niemal niezmienionej od wieków.
1 dzień – Warszawa - Delhi
Przelot na trasie Warszawa - Delhi, transfer do hotelu, nocleg.
2 dzień - Delhi
Odpoczynek po podróży, zwiedzanie miasta. Wielomilionowa stolica Indii, centrum polityczne i kulturalne kraju. O Delhi zwykło się mówić „kwintesencja rozmaitości”. Zdumiewa eklektyzm w architekturze, rozbudza wyobraźnię historia, zadziwia multietniczna mieszanka nacji. Twarzą w twarz z Indiami. Delhi w szacie starożytnej, średniowiecznej i nowoczesnej: Kutab Minar (starożytne i wczesnomogolskie zabytki, m.in. 73-metrowa Wieża Minaretu, tajemniczy Żelazny Obelisk sprzed 2 tys. lat), Brama Indii (Łuk Tryumfalny z XX w.), Bahai Temple (ultranowoczesna świątynia bahajska w kształcie kwiatu lotosu).
3 dzień - Delhi – Leh
Wcześnie rano transfer na lotnisko, przelot z Delhi od Leh. Przejazd do hotelu, zakwaterowanie. Resztę dnia pozostawimy na odpoczynek i aklimatyzację.
Leh - stolica dawniej niezależnego Królestwa Ladakhu, dzisiaj centrum administracyjne regionu, baza turystyczna. Miasto położone na wysokości 3 500 m n.p.m., w dolinie rzeki Indus.
4 dzień - Shey - Thiksay - Hemis
Dzień poświęcimy na zwiedzanie okolicznych buddyjskich klasztorów: Shey, Thiksay i Hemis. Gompa Shey położona jest 15 km od Leh. Dawniej letnia rezydencja królów Ladakhu, obecnie klasztor buddyjski odłamu „żółtych czapkek”. Podziwiać tam można dwunasto metrowy posąg Buddy Sakjamuniego. Klasztor Thiksay oddalony od Leh o 17 km na południe słynie z kolekcji tybetańskich ksiąg i cennych dzieł sztuki. Hemis – uważany za największy i najbogatszy klasztor w Ladakhu - został założony w 1630 roku. Na szczególną uwagę zasługuje ze względu na cenne malowidła ścienne, posążki Buddy oraz dwunasto metrową thangkę (tybetańskie malowidło religijne na materiale).
5 dzień - Leh – Spituk - Phyang - Basgo - Likir (3 600 m n.p.m.)
Trzygodzinny przejazd do Basgo. Po drodze zawitamy do klasztorów Spituk i Phyang, gdzie podziwiać będziemy thangki, statuetki z brązu w stylu kaszmirskim i starożytne manuskrypty. Na wzgórzu w Basgo odwiedzimy mały klasztor z pozłacanym miedzianym posągiem przedstawiającym Buddę Maitreya. Zwiedzimy także ruiny XV wiecznego pałacu. Ze wzgórza roztacza się przepiękny widok na okolicę. Przejazd do osady Likir skąd zaczniemy jutro nasz trekking. Po południu dla chętnych wizyta w klasztorze Likir oddalonym od wioski ok. 1 godziny pieszej wędrówki. Nocleg na campingu pod namiotami.
6 dzień - Likir – Yangthang (3 650 m n.p.m)
Trekking do wioski Yangthang – około 5-6 godzin. Po drodze przejdziemy przez dwie przełęcze Phobe La na wysokości 3 600 m n.p.m. oraz Charetse La na 3 700 m n.p.m. Nocleg w obozie.
7 dzień – Klasztor Rizong lub wioska Ullay
W zależności od pogody i poziomu wody w strumieniu udamy się na wycieczkę do klasztoru Rizong (w dół strumienia) bądź do wioski Ullay (w górę strumienia). Trasa ok. 5 godzin tam i z powrotem. Nocleg w obozie w Yangthang (3 650 m n.p.m.).
8 dzień - Yangthang – Hemis Shukpachan (3 600 m n.p.m.)
Tego dnia mamy do przebycia krótki odcinek - około 3 godzin. Pokonamy przełęcz Tsermangchan La (3 700 m) i dalej przyjemne zejście do wioski Hemis Shukpachan. Po południu zwiedzimy wioskę, klasztor, odwiedzimy jedną z rodzin i napijemy się lokalnej herbaty serwowanej z solą i masłem. Nocleg w obozie.
9 dzień - Hemis Shukpachan – Leh
Ostatni dzień naszego trekkingu to 4/5 godzinna trasa. Pokonamy przełęcze Rongttil La (3 660 m n.p.m.) oraz Deptak La (3 720 m n.p.m.). Droga prowadzi przez skaliste góry, podejście do wioski Ang, w końcu do Temisgam. Po południu zwiedzimy wioskę i klasztor Temisgam a następnie powrót do Leh. Nocleg w hotelu w Leh.
10 dzień - Leh – jezioro Pangong (4 267 m n.p.m.)
Po śniadaniu przejazd nad jezioro Pangong położone na wysokości 4,267 m n.p.m. Jezioro długie na 130 km i wąskie na 7 km jest malowniczo położone o stóp łańcucha górksiego Changchenmo. Odbicie gór w turkusowych wodach jeziora stanowi niezapomniany obraz. Na Jeziorze Pangong przebiega granica pomiędzy Indiami i Chinami. Nocleg na campingu w namiotach.
11 dzień – Jezioro Pangong
Pobyt nad jeziorem – rano i po południu zajęcia warsztatowe.
12 dzień - Powrót do Leh
Po śniadaniu opuszczamy ten malowniczy zakątek i jedziemy do Leh pokonując przełęcz Chang La 5 630 m n.p.m. Jedna z najwyżej położonych przejezdnych przełęczy świata. Wieczorem ostatni spacer po mieście, nocleg w hotelu.
13 dzień - Leh – Delhi
Przelot na trasie Leh – Delhi. Transfer do hotelu, zakwaterowanie. Czas wolny na odpoczynek.
14 dzień - Delhi
Tego dnia zapraszamy na wędrówkę po Old Delhi, klimatycznej starówce, w obrębie której znajdują się tętniące życiem świątynie: gurudwara Sikhów i dźinijska ze szpitalem dla ptaków, a także Raj Ghat (miejsce kremacji „ojca narodu”, Mahatmy Gandhiego).
15 dzień – Delhi – Warszawa
Przejazd na lotnisko i przelot na trasie Delhi - Warszawa.
Minimalna liczba uczestników: 10 osób
Termin: 09.07-26.07.2011
Cena 2 190 USD zawiera:
- transfery i przejazdy zgodnie z programem,
- noclegi w hotelach klasy turystycznej w pokojach dwuosobowych, podczas trekkingu w namiotach dwuosobowych,
- pobyt w Delhi: bez wyżywienia ( ok. 15 USD na dzień),
- wyżywienie na terenie Ladakhu: śniadania w hotelach, natomiast podczas trekkingu oraz pobytu nad jeziorem Pangong 3 posiłki dziennie,
- wyposażenie podczas trekkingu: namioty dwuosobowe, materace, wyposażenie kuchenne; transport bagaży osiołkami/mułami,
- opieka lokalnego przewodnika; ekipa towarzysząca na czas trekkingu (kucharz, tragarze),
- opłaty i zezwolenia na realizację trekkingu, na przejazd przez przełęcz Khardung La oraz pobyt nad jeziorem Pangong,
- opieka pilota Aslema Tours,
- wiza indyjska,
- ubezpieczenie Kl, NW i bagaż
- zajęcia warsztatowe i konsultacje indywidualne
Cena nie zawiera:
- przelotu na trasie Warszawa – Delhi – Warszawa ( cena ok. 2 800 PLN),
- przelotu na trasie Delhi – Leh – Delhi ( cena około 450 USD ),
- biletów wstępu do zwiedzanych obiektów w Delhi,
- innych niż wymienione posiłki i napoje,
- napiwków, wydatków natury prywatnej.
Szczegołowe informacje i zapisy:
Aslema Tours
ul. Gizów 6
Warszawa 01-249,
tel/fax 022 314 44 23
kom: 501 559 205, 515 292 302
mail: aslema@aslematours.pl
http://aslematours.pl/pl/oferta/na-dachu-swiata---warsztaty-zbyszka-milunskiego-13-207
Anija i Zbyszek Miłuńscy
zapraszają kobiety i mężczyzn
na warsztat na Saharze
Mandala Połączonych Wizji.
Duchowi wędrowcy wszystkich czasów właśnie na PUSTYNI znajdowali ciszę i spokój potrzebne do wejścia w głęboki kontakt z własną duszą. Spokojny oddech Ziemi, w połączeniu z bezkresem Nieba – otwierają przed nami przestrzeń, w której z łatwością można usłyszeć te najważniejsze pytania, które zagłusza hałas codzienności. Kim jestem? Co teraz jest dla mnie ważne i prawdziwe? Jaki rodzaj działania da mi poczucie spełnienia? Który z darów, jakie przyniosłem ze sobą na ten świat chce się teraz urzeczywistnić?
Zapraszamy do odbycia duchowej podróży w tej niezwykłej przestrzeni, jaką otwiera pustynia. W równie niezwykłym czasie, bo pierwsza noc, jaką tam spędzimy będzie nocą listopadowego nowiu, czyli czasem, w którym zgodnie z wierzeniami naszych Przodków otwierają się drzwi miedzy światem widzialnym i niewidzialnym (w tradycji celtyckiej wypadało wtedy święto Samhain, w słowiańskiej Zaduszki ). Będziemy więc mogli wspólnie celebrować ten święty czas, a także poprosić Przodków o pomoc w odkrywaniu Wizji Spełnienia.
Przez trzy dni będziemy wędrowali z karawaną, a potem na dwa zatrzymamy się, aby odbyć Vision Quest. W bezpiecznej przestrzeni, jaką zapewnią prowadzący – każdy z wędrowców będzie mógł spędzić dobę w ciszy, sam na sam z duchem pusytni – szukając odpowiedzi na swoje pytania. Nastepnego dnia podzielimy się swymi odkryciami, aby utworzyć z naszych indywidualnych wizji wspólną Mandalę Połączonych Wizji. Dzięki mandali otrzymamy dodatkową wskazówkę: jak moje działanie płynące z odkrytej wizji spełnienia będzie wspierane przez działania innych ludzi? Co możemy razem wnieść do świata? Jakie wartości, prawdy, jakości, smaki i barwy życia?
W czasie całej tej podrózy, każdy z uczestników otrzyma pomoc i wsparcie potrzebne zarówno do odkrycia tego najważniejszego pytania, jak i znalezienia oraz rozjaśnienia sobie samemu własnej wizji. Będziemy też razem spędzali wieczory wokół Ognia, tańczyli w kręgu i śpiewali dla Matki Ziemi nasze pieśni.
Anija i Zbyszek Miłuńscy
Organizator:
Biuro Podróży Aslema Tours
ul. Gizów 6
Warszawa 01-249,
tel/fax 022 314 44 23
kom: 501 559 205, 515 292 302
mail: aslema@aslematours.pl
http://aslematours.pl/
Czas: 04.11 – 11.11.2010
Praca, twórczość, spełnienie.
Co zrobić, żeby pracować i zarabiać na życie w sposób dający satysfakcję? Żeby budzić się rano z ochotą i ciekawością? Jak znaleźć zródło inspiracji w sobie?
Skoro stawiasz te pytania, to z pewnością istnieją na nie odpowiedzi. Jak je odnaleźć? Nieprzewidziane wydarzenia, problemy relacyjne, sny i sygnały cielesne mogą stanowić zródło ważnych informacji. Trzeba jednak umieć do tych informacji docierać, a zawartą tam mądrość wcielać w życie. Dopiero wtedy możesz swobodnie korzystać ze zdolności, które posiadasz i okazji, których dostarcza ci świat.
Uczestnicząc w warsztacie:
• dowiesz sie jak pracować i zarabiać nie wbrew, ale w zgodzie ze sobą
• odzyskasz dostęp do dawno zapomnianych zródeł twórczej inspiracji
• rozpoznasz przekonania, które zabraniają ci wnosić do świata to co w
tobie najlepsze, a światu najpotrzebniejsze
• nauczysz sie radzić sobie z „wewnetrznym krytykiem” i szanować siebie
Zapraszam:
• studentów ostatnich lat i absolwentów, którzy muszą okreslić się zawodowo
• tych, którzy szukaja radości, spełnienia i finansowej satysfakcji w
obecnie wykonywanej pracy
• tych, którzy szukają pracy
• osoby, które chcą rozwijac swoje zdolności i inwencje na dowolnym polu,
zawodowym lub osobistym